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调节一下心情的意思

作者:刘夏更新时间:2026-02-03 16:17:08

心中若无烦恼事,便是人生好时光。本书从自我如何调侃、相互如何调侃、顺境与逆境时如何调侃、贫寒或尴尬时如何调侃以及取舍时如何调侃、得失时如何调侃、荣辱时如何调侃等九个方面,告诉读者梳理心情,掌控情绪,消除烦恼,赢得快乐,从而勇敢地迈向成功,收获人生的幸福。 一调一侃,心情无烦恼(中文版)

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